Coaching


O que é o Coaching?

É um processo de empoderamento pessoal e/ou profissional, que tem como objectivo apoiar, desafiar, desenvolver e capacitar pessoas e profissionais de qualquer área, de forma a que consigam atingir todo o seu potencial, assistidos por um Coach, através de perguntas e outras técnicas.

Quem pode recorrer ao Coaching?

Qualquer pessoa que procura desenvolver o seu autoconhecimento e atingir todo o seu potencial pessoal e profissional.

Adequado a jovens a partir dos 14 anos.

Que serviços temos?

O Coaching pessoal é um processo através do qual o cliente procura desenvolver e atingir objectivos em qualquer área da sua vida:

– Questões de desenvolvimento pessoal como a autoconfiança e a auto-estima;

– Questões familiares;

– Questões de relacionamentos;

– Questões financeiras;

– Questões de saúde;

– Questões de académicas e de carreira profissional; etc…

Como se desenvolve o processo?

O processo de Coaching é adaptado a cada cliente conforme os seus interesses e necessidades, através de sessões individuais e confidenciais, realizadas online ou presencialmente.*

O Cliente poderá adquirir cada sessão individualmente ou pacotes de 5 ou 10 sessões. Cada sessão terá a duração de 1h a 1h30m.

Numa primeira sessão, será feito o enquadramento do trabalho a realizar, através da realidade do Cliente e dos objectivos a que se propõe.

Durante todo o processo o Coach utilizará as técnicas e ferramentas adequadas a provocar mudanças no Cliente e dará feedbacks sobre o seu desenvolvimento.


Para mais informações, entre em contacto connosco!

*Face às circunstâncias actuais de pandemia provocada pela Covid-19, e durante o estado de emergência, as sessões são exclusivamente online, realizadas através da plataforma Zoom (gratuita para o Cliente)

Contacte-nos e saiba mais